Accompagnement 36 semaines
"Poids juste en douceur"

Le programme le plus complet pour ancrer des nouveaux réflexes durables.

🎯 C’est l’accompagnement parfait si tu veux :

- Perdre du poids progressivement
- Changer tes habitudes en profondeur
- Reconstruire un mode de vie durable
- Travailler sur la mobilité, le renforcement, l’alimentation et le stress sur le long terme

📦 Ce que tu reçois :

- 1 séance individuelle chaque semaine
- 1 journal de suivi
- Suivi hebdomadaire
- Accès WhatsApp 5/7
- Ressources : alimentation saine, réduction du stress, vidéos, recettes
- Programme mouvement & renforcement progressif (évolutif sur 9 mois)
- Programme mobilité et stabilité
- Bilan mensuel + ajustements précis
- Approche globale corps, alimentation, rythme de vie

⭐ Pourquoi choisir Jelynfit Coaching ?

- Spécialiste en remise en forme
- Programmes adaptés à ton niveau, ton énergie et tes besoins
- Approche progressive, sécurisée et bienveillante
- Suivi humain, chaque progrès est mesuré et valorisé
- Tu restes actrice de ton changement à chaque étape

📍 Lieux possibles en présentiel

Mes services d'accompagnement sont disponibles à Saint-Macaire-en-Mauges et dans un rayon de 30 kilomètres environ, couvrant les principales communes suivantes :

Cholet, Les Herbiers, Ancenis, Torfou, Tillières, Villedieu-la-Blouère, La Renaudière, La Romagne, Andrezé, Roussay, Saint-Léger-sous-Cholet, Saint-André-de-la-Marche, Bégrolles-en-Mauges, Vallet, Beaupréau, Clisson, Montaigu-Vendée, Saint-Laurent-sur-Sèvre, Mortagne-sur-Sèvre, Chemillé-en-Anjou.

Si vous êtes en dehors de cette zone ou si votre commune ne figure pas dans cette liste, n’hésitez pas à me contacter afin d’en discuter.
Chaque situation est unique et peut faire l’objet d’un aménagement spécifique.

💻 Accompagnement à distance

Le coaching est également possible à distance, où que vous soyez.

Un simple contact par mail ou téléphone permet de définir vos besoins, d’organiser les échanges et de mettre en place l’accompagnement.

✉️ Des questions ou envie de commencer ?

Contacte-moi :

06 73 16 31 14

contact@jelynfitcoaching.fr

Dis-moi simplement où tu en es aujourd’hui, et nous déterminerons ensemble ce qui te conviendra le mieux, c'est sans engagement.